Listen To Your Body T-Shirt
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Fühlen – Wie geht es dir – wirklich? Wir stellen diese Frage oft, ohne eine ehrliche Antwort zu erwarten. Und vor allem wenn etwas nicht stimmt, fällt es uns oft schwer, dies in Worte zu fassen. Doch unkomfortable Gefühle sind keine Störungen oder Schwächen. Sie sind Hinweise darauf, was wir brauchen – und was gerade zu viel ist.
Wenn du lernst, hinzuhören – auf deine Gedanken und deinen Körper, kannst du besser verstehen, was in dir vorgeht. Dieser Abschnitt erinnert dich daran, dass Erschöpfung, Überforderung oder innere Unruhe keine Einzelfälle sind. Und dass es in Ordnung ist, nicht immer „funktionieren“ zu können.
„Listen to your body“
Ein visueller Aufruf zur Selbstwahrnehmung. Der Körper sendet oft frühzeitig Signale: Schlafprobleme, Verspannung, Appetitlosigkeit. Dieses Motiv erinnert daran, nicht erst zu reagieren, wenn es nicht mehr anders geht, sondern schon früher innezuhalten und sich zu fragen: Was sagt mein Körper eigentlich gerade?
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Mental health Collection
awear
Mentale Gesundheit ist für viele Studierende ein zentrales Thema – dennoch bleibt sie im Hochschulalltag häufig unsichtbar. Gleichzeitig zeigen Studien, dass besonders junge Erwachsene nur über geringe Gesundheitskompetenzen verfügen. Dies erschwert den Zugang zu Unterstützung, die somit häufig unklar oder ungenutzt bleibt.
*awear* setzt an der Schnittstelle von Kommunikation, Sichtbarkeit und Teilhabe an. Ziel ist es, Gesundheitskompetenz gezielt und niedrigschwellig zu stärken – und das durch den gestalterischen Zugang einer Kleidungskollektion, die Mental-Health-Messages in den Alltag transportiert und Dialogräume öffnet.
Die Inhalte sollen im doppelten Sinne weitergetragen werden: als Reflexionsanstoß für sich selbst – und als Impuls für andere.